服务描述

提示：24小时客服/未服务全额退/无额外收费/全程保障 讲解：“双人辅助拉伸”顾名思义就是由两个人共同参与拉伸动作的练习，相互之间通过呼吸和动作的协调，互借对方的能量同心协力，相互默契完成美妙的动作。打破传统的“自我感觉”，双人拉伸注重的是与对方分享与交流的练习加速成长熟练过程。 双人拉伸不仅是力与美的结合，同时达到修正偏歪的姿势，强壮体魄，还可以通过呼吸法将氧气送到每个神经和细胞，激活整个身体系统，达到平衡身体，舒缓身心的目的。 休闲锻炼：共计时长：70分钟 1 讲解：（5分钟） 2 热身：（15分钟） 3 双人体式练习（30分钟） 4筋膜放松（20分钟） 好处：睡眠质量，针对改善疲劳、肌肉无力、缓解焦虑情绪 场地建议：家里，酒店，办公室，户外，健身房等都可 自备用品：休闲衣服，老师会穿戴瑜伽服携带瑜伽垫注意保持良好的个人卫生，以免影响上课氛围

订购须知

1.为匹配最优老师，请尽量提前1小时预约； 2.接单后修改订单或退单需提前2小时告知； 3.服务前2小时内退单将按30元/人扣空单费； 4.如商家接单后爽约将全额退款并加赔30元； 5.为保障您的权益，所有费用请在到位支付。